横浜マラソン2015

こんにちは！こ〜たろうです。

今朝は朝早くから横浜でフルマラソンに出場しました。

フルになってからは第1回目となる横浜マラソン2015。

スタートは8:30。予報ではくもり、気温8℃、北の風3m。ゴールする頃は晴れるっぽいのでなんとか降らずに済みそう。

右ヒザは痛む止めなしでは10kmしかもたず、風邪ぎみ＆おしりも絶不調と体調的にはイマイチ。痛み止め・風邪薬・坐薬・明日ちゃんとしたのが出るように整腸剤・足のつり防止用に芍薬甘草湯など薬漬けで臨んでみた。

心配だったトイレもランドマークで済ませて混みまくりの中何とかAブロックに到着し40分前に号砲待ち。

スタート地点

今回はとにかく景色・給水パフォーマンス・ラッキー給食を楽しみつつさりげなくキロ5分をキープ。気分が上がってもペースは上げない作戦。

奥の方にゴール地点

結果は

• 05km 25:25
• 10km 25:00
• 15km 25:30
• 20km 24:56
• 25km 25:12
• 30km 25:19
• 35km 26:03
• 40km 26:57
• 42.195km 12:31

のトータル3時間36分。3週前の東京より1分速かったのでよしとしよう。

完走メダル

第1回目の横浜マラソン。スライドが少ない上に誰もいない高速部分はやや精神力が試される感じだが、東京より応援パフォーマンスが近くてランナー・給水・応援の一体感は最高でちょー気持ちよかった。

剛力彩芽さんはチラ見しかできなかったけど、寛平ちゃんや思ってたよりでかかった良純さんともハイタッチできた。そう言えば37kmにいたロッキーおじさんは東京マラソンと同じ方かも。。

今日のお昼は昔ながらのナポリタン。

極うま。。