こんにちは!こ〜たろうです。
今日は埼玉でフルマラソン。第1回さいたま国際マラソンに出場しました。
コース

さいたま新都心駅にある埼玉スーパアリーナがスタート&ゴール。
設定ペース
- 天気:くもり
- 気温:17℃
- 風:北西2m
なかなか良くならない右ひざをかばうため57kg台までダイエット。制限時間の4時間をギリギリ切れるキロ5分30秒。
結果

- 05km 26:34
- 10km 27:14
- 15km 27:19
- 20km 27:23
- 25km 28:03
- 30km 27:22
- 35km 28:18
- 40km 29:36
- 42km 13:21
結果は3時間55分で関門の3分前ほど。特にひざの痛みもなかったのでマラソン生活復帰できそう。