皇居外苑2.5時間耐久ランニング_ソロ4

こんにちは！こ〜たろうです。

今日は皇居で耐久レースです。

夏の皇居

1周5kmのコース。2時間30分以内にスタート地点を通過できればもう1周できるルール。

1kmを6分以内で走れれば6周（30km）行けるのですが。。

耐久レーススタート

この暑い時期にかなり過酷なレースだが、女性19名を含む135名がエントリーしている模様。

天気予報は晴、朝9時の気温は26度。

結果は3周目から暑さに負けて、4周で終了。

神田グリル　日比谷シャンテ店

目玉焼きを添えたハンバーグM：1039円。Aセット：525円。

ごちそうさまでした。

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